【ぽっちゃり・太め体型メンズ】コートを着ると丸く見える?「丈・肩・身幅」で選ぶ冬アウター|11月コーデ|CALL&RESPONSE

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【筋肉質メンズ】冬服で「ゴツく見える」をやわらげる着こなし|首元・素材・色・肩のライン | CALL&RESPONSE

お悩み解決

この記事は12分で読めます

目次

冬服になると「ゴツく見える」のはなぜ? ゴツく見える3つの原因 印象をやわらげる5つのテクニック 黒の代わりに使いたい「中間色」 ゴツく見える組み合わせ・やわらかく見える組み合わせ おすすめ商品11点 シーン別コーデ例 鏡の前でできるセルフチェック よくある質問 まとめ
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冬服は「厚み・色・首元」でゴツく見えやすい

厚手の素材、上下黒のまとめ方、詰まった首元が重なると、筋肉のボリュームがひとつの塊のように見え、威圧感につながりやすくなります。

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やわらげるポイントは5つ

首元に抜けを作る、ふくらみのある編み地を選ぶ、中間色を1点入れる、肩の角が出にくい羽織りを選ぶ、パンツで上下のバランスを取る——の5つです。

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「隠す」ではなく「やわらかく見せる」

鍛えた体型を隠す必要はありません。素材と色の選び方で、たくましさはそのままに、親しみやすい冬の大人スタイルにまとめやすくなります。

冬服になると「ゴツく見える」のはなぜ?

「夏は気にならなかったのに、冬服を着ると急にゴツく見える」「黒のニットにジャケットを羽織ったら、家族に『なんだか怖い』と言われた」「タートルネックを着ると、首が埋もれて上半身だけ大きく見える」——冬服に切り替わる11月、こんなお悩みはありませんか?

冬服は、夏服よりも生地に厚みがあり、色も暗くなりがちです。そこに肩や胸のボリュームが重なると、体の輪郭がくっきりと強調され、実際以上に「大きく・硬く」見えてしまうことがあります。

これまでの記事では、肩や太ももが「入らない・つっぱる」というサイズと着心地の悩みを取り上げてきました。今回は視点を変えて、着たときの「見え方」——ゴツさや威圧感をやわらげる着こなしを、首元・素材・色・肩のラインの4つの視点から解説します。

冬の「やわらか見え」素材、3つの例

※素材の見え方の一例です。詳しくは各商品ページをご確認ください。

ゴツく見える3つの原因

原因 01

首元が詰まり、上半身が大きく見える

首や肩に厚みがある方がハイネックや詰まった襟を着ると、首が短く見え、肩から上が一体化したように見えやすくなります。結果として、上半身のボリュームがより強調されてしまいます。

スムースニットロールネックプルオーバー対策首元に抜けを作りやすいネックラインをロールネックは、ハイネックより首元が詰まりにくい傾向›

原因 02

フラットな厚手素材×黒で、体が「塊」に見える

表面がフラットでハリの強い素材は、胸板や肩の形をそのまま拾います。さらに上下を黒でまとめると、陰影がなくなり、体のボリュームがひとつの塊のように見えやすくなります。

デザインロゴジャカードニットプルオーバー対策ふくらみのある編み地を選ぶデザインロゴジャカードニットは、ふんわりしたモール糸の編み地›

原因 03

肩の角が立つ羽織り+細すぎるパンツで逆三角形が強調される

肩にハリのあるジャケットは、肩幅をさらに広く見せることがあります。そこに細身のパンツを合わせると、上下の差が大きくなり、逆三角形のシルエットが強調されやすくなります。

ロープラインジャカードニットジャケット対策肩の角が出にくいニットジャケットをロープラインジャカードニットジャケットは肩幅52cm・身幅60cm(L)のゆとりある設計›

印象をやわらげる5つのテクニック

① 首元は「詰めすぎず、開けすぎず」首が埋もれやすいハイネックより、ロールネックや襟付きのシャツなど、首元に抜けを作りやすいネックラインがおすすめです。首元にわずかな抜けがあるだけで、肩から上がすっきり見えやすくなります。

② 素材は「表面にふくらみのある編み地」を選ぶシャギーやモール糸のように、表面に毛足や凹凸のあるニットは、体の輪郭をやわらかく見せやすい素材です。逆に、薄くフラットなハイゲージニットは胸板の形を拾いやすいので、1枚で着るより羽織りのインナーに使うのがおすすめです。

③ 色は「黒+中間色1点」でまとめる上下とも黒にするより、トップスか羽織りのどちらかをグレージュ・モカ・ブラウンなどの中間色にすると、全体に陰影と温かみが生まれ、親しみやすい印象になりやすくなります。

ドロップショルダーの一例肩幅58cm5ゲージニットカーディガン(Lサイズ)

④ 羽織りは「肩の縫い目が落ちる」デザインを肩の縫い目が腕側に落ちるドロップショルダーのニットジャケットやカーディガンは、肩の角が出にくく、肩まわりのラインがなだらかに見えやすいデザインです。たとえば5ゲージニットカーディガンはLサイズで肩幅58cm・身幅59cm、ロープラインジャカードニットジャケットは肩幅52cm・身幅60cmと、ゆとりのある設計です。

⑤ パンツは「太ももにゆとり+まっすぐ落ちるライン」上半身にボリュームがある分、パンツが細すぎると上下の差が目立ちます。太ももにゆとりがあり、裾に向かってまっすぐ落ちるシルエットのパンツを選ぶと、全身のバランスが整いやすくなります。ニット素材のパンツなら、トップスとの素材感もそろえやすいです。

黒の代わりに使いたい「中間色」

「無難だから」と黒ばかり選んでいる方こそ、まずは1点だけ中間色を取り入れてみてください。今回ご紹介するアイテムに展開のある色から、筋肉質体型の方に取り入れやすい4色をピックアップしました。

GREIGEグレー×ベージュの中間色。黒よりやわらかな印象になりやすい
MOCHA深みのあるブラウン。秋冬らしい温かみ
BROWN落ち着いた色で、きちんと感も出しやすい
BEIGE明るさで軽やかな印象に。インナーの白とも合わせやすい

※色の見え方はモニター環境によって異なります。商品の色は各商品ページの写真でご確認ください。

取り入れ方のコツ

はじめは羽織りを中間色にするのが取り入れやすい方法です。インナーとパンツは手持ちの黒やネイビーのままでも、羽織り1枚で全体の印象が変わります。慣れてきたら、パンツを中間色にして上下でトーンをそろえるのもおすすめです。

ゴツく見える組み合わせ・やわらかく見える組み合わせ

NG黒のハイネック+黒のジャケット
OKロールネック+グレージュのニットジャケット
NG薄手のフラットなニットを1枚で
OKシャギーやモール糸のニットで表情をプラス
NG肩にハリのあるジャケット
OK肩の縫い目が落ちるニットジャケット・カーディガン
NGぴったりした細身のパンツ
OK太ももにゆとりのある、まっすぐなシルエット
NG上下とも黒の厚手素材
OK黒+中間色1点で陰影と温かみを

おすすめ商品11点

【羽織り】肩の角が出にくいニット素材と、やわらかな起毛感のジャケット

11月の羽織りは、ニット素材のジャケットやカーディガンが印象をやわらげやすいアイテムです。洗えるSAISENTAKUシリーズのざっくりニットジャケットや5ゲージニットカーディガンは、ニットならではのやわらかな表情が魅力。ロープ柄のジャカードニットジャケットは、肩幅にゆとりのあるデザインです。きちんと見せたい日は、スエード調の起毛感があるテーラードジャケットのGREIGEを。テーラードでも硬い印象になりにくい1着です。

【トップス】表情のある編み地と、首元に抜けを作るネックライン

ダンボールニットプルパーカーは、空気を含む多層構造の軽い生地で、BEIGEを選べば明るくやわらかな印象に。デザインロゴジャカードニットプルオーバーは、ふんわりと膨らみのあるモール糸を使ったニット、シャギー配色ニットは毛足のある表情が特長です。ロールネックは一般的に、ハイネックより首元に抜けを作りやすいネックラインです。

【パンツ】トップスと素材感をそろえやすいニットパンツと、ワタリにゆとりのあるカーゴ

ケーブル切り替えニットパンツとデザインロゴジャカードニットパンツは、ニットの風合いでトップスとの素材感をそろえやすいパンツ。ダンボールニットカーゴパンツはLサイズでワタリ35cmと、太もも部分の幅にゆとりのある設計で、無骨になりがちなカーゴをクリーンに仕上げた1本です。いずれもストレッチ素材で、動きやすさにも配慮したパンツです。

シーン別コーデ例

【休日のお出かけ】BEIGEのダンボールニットでそろえる、やわらかセットアップ

ダンボールニットプルパーカーとダンボールニットカーゴパンツは、上下同じ素材で着られるセットアップ。BEIGEでそろえると、黒一色より明るく親しみやすい印象に。冷える日は、ざっくりニットジャケットを羽織って。

【家族や友人と過ごす日】中間色のカーディガン×モール糸ニット

5ゲージニットカーディガンのMOCHAは、黒より温かみのある色。インナーとパンツは、同じデザインロゴジャカードシリーズのニットプルオーバーとニットパンツでそろえれば、リラックス感のある休日スタイルに。

【会食・人と会う日】スエード調ジャケット×ロールネックで品よく

GREIGEのスエードライクテーラードジャケットに、首元に抜けを作りやすいロールネックを合わせて。パンツはケーブル切り替えニットパンツで素材感に変化をつければ、たくましさを残しつつ、落ち着いた大人の印象にまとまりやすくなります。

【冷え込む週末】ロープ柄ニットジャケット×配色ニット

肩幅にゆとりのあるロープラインジャカードニットジャケットに、毛足のあるシャギー配色ニットを合わせたカジュアルスタイル。パンツはワタリにゆとりのあるダンボールニットカーゴで、上下のバランスを整えて。

鏡の前でできるセルフチェック

当てはまる項目が多いほど、ゴツく見えやすい組み合わせかもしれません。まずは1項目から見直してみてください。

よくある質問

Q. 筋肉質体型にタートルネックは似合いませんか?

A. 似合わないわけではありませんが、首まわりや肩に厚みがある方は、首元が詰まることで上半身がより大きく見えやすい傾向があります。気になる場合は、ロールネックや襟付きのシャツなど、首元に抜けを作りやすいデザインを選ぶと、首元に適度な抜けが生まれやすくなります。

Q. 黒い服のほうが引き締まって見えるのでは?

A. 黒は輪郭を引き締める色ですが、筋肉質体型の方が上下とも黒の厚手素材でまとめると、体のボリュームがひとつの「塊」のように見えやすくなります。トップスか羽織りのどちらか1点をグレージュやモカ、ブラウンなどの中間色にすると、印象がやわらかくまとまりやすいです。

Q. ニットを着ると胸がパツパツに見えます。

A. 表面がフラットで薄いニットは、胸板の形をそのまま拾いやすい素材です。シャギーやモール糸のように表面にふくらみのある編み地は、体の輪郭がソフトに見えやすいので、ニット選びの参考にしてみてください。ストレッチ素材なら、腕を動かしたときのつっぱりも感じにくくなります。

Q. サイズ選びに迷った場合はどうすればいいですか?

A. 各商品ページに身長・体重・体型をご入力いただくとおすすめのサイズがわかる「簡単サイズ診断」があります。サイズ表の肩幅・身幅を、お手持ちの服の実寸と比べていただくのもおすすめです。交換・返品については各商品ページおよび「返品・交換のお手続き」ページをご確認ください。

まとめ

冬服でゴツく見えやすいのは、筋肉そのものより「詰まった首元」「フラットな厚手素材×黒」「角張った肩と細すぎるパンツ」が重なっていることが多いです。

首元に抜けを作り、ふくらみのある編み地と中間色を取り入れ、肩の角が出にくい羽織りと太ももにゆとりのあるパンツを選ぶ——この組み合わせで、鍛えた体型のたくましさはそのままに、やわらかく親しみやすい印象にまとめやすくなります。

CALL&RESPONSEのアイテムは全商品ストレッチ素材。ニットの上にジャケットを重ねても腕や肩を動かしやすく、11月からの冬コーデにも取り入れやすいアイテムがそろっています。まずは羽織り1枚を、黒から中間色に変えてみてはいかがでしょうか。

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